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长城医院全面启动职工“科学减重”计划 打造健康医护新标杆

来源：长城医院

在集团董事长王仁平的高度重视和倡导下，石家庄长城医院积极响应"健康中国"号召，由院领导亲自部署、深度体检科牵头，重磅推出《职工体重管理方案》，吹响科学减重、健康先行的号角!

近日，“科学减重 医路领先”长城医院职工健康管理座谈会成功举行。杨文学院长亲临会议现场，并做重要指示，他强调董事长王仁平高度重视员工的健康，此项工作是一项意义深远的工作，他指出要提高医院职工减重的依从性，同时更要提出提高依从性的办法。他肯定了深度体检科在减重工作上做出的工作，相信在深度体检科的带领下，员工及家属将受益匪浅。

接下来，作为此项工作的牵头科室的负责人——深度体检科安丽凤主任在汇报中带来了多措并举的行动方案内容。

1.  “管住嘴”：食堂开启健康膳食革命

*   开设专业“减重膳食窗口”，由营养师定制轻油轻盐减脂餐(如杂粮米团+水煮菜)。

*   现有减脂午餐广受好评、供不应求，后续将嵌入“精准减重群”午餐接龙与晚餐打卡机制，强化监督激励。

*   全院张贴膳食指南与健康标语(如“日行一万步，吃动两平衡”)，营造健康饮食文化。

2.  “迈开腿”：分层运动激发减重活力

*   选拔院内“健身达人”(重症医学科许建华、后勤部郄东海、中药房王召军)担任组长，将肥胖职工分为三组。

*   个性化制定运动方案，开展小组内每日打卡、组间PK，社群化管理提升趣味性与坚持度。

*   专属福利： 每日午休及下班后，职工可免费使用十九楼心肺康复大厅健身区(含功率自行车、力量训练设备等)，鼓励结伴锻炼。

3.  “强支撑”：专业跟踪与长效激励

*   深度体检科为减重职工建立专属健康档案，基于体检数据(体重指数、人体成分分析等)提供个性化指导。

*   健康管理师每日督促饮食运动打卡，定期反馈进展，组织经验分享会。

*   建立季度评比、年度表彰机制，树立科学减重榜样。

会上，三名组长及心肺康复科荣缓老师带来了“能量缺口”、“运动循序渐进”、“合理饮食+运动长期坚持”等理论与经验分享。

办公室刘宏勋主任做会议总结，他指出这项工作十分有意义，医护人员以身作则践行健康生活方式，将为患者树立积极榜样，最终转化为更优质、更专业的医疗服务能量。同时希望尽快形成一套有效可行的“科学减重”规范，向更多人推广，让更多人受益。